Tシャツ、トレーニングウエア等、

動きやすい服装でお越しください。

シューズは不要です。

ストレッチで美姿勢に。

姿勢が悪いとあちこち凝りや痛みが発生します。写真はスタッフＭさんのbefore after。

前に出ていた頭がafterでは背骨の真上にきちんと乗ってる。1回の施術で正しい姿勢になりました。

ストレッチは運動です。マッサージとは違い人によって感じ方が異なります。日頃から運動してる人としてない人、筋肉が柔らかい人と硬い人。痛かったり気持ち良かったり。

日常生活の注意点などもトレーナーが親身になって教えてくれます。

姿勢がシャキっと伸びました。

肩こり・腰痛がなくなった、とおっしゃっています。

【反り腰】

肩こり・腰痛・右膝痛み

施術後･･･（メガネ外してます）

「あ、肩こり楽だ！腰も楽だ！

　膝痛いのなくなったわ！楽に立てるわ～」

↑ご本人の感想です。

おまけにバストアップしてる♪